изпитна тревожност училище успех в училище психолог логопед подкрепа помощ учене

Изпитна тревожност

Изпитната тревожност е специфичен тип тревожност, която се характеризира с прекомерно безпокойство както в очакването на тест …

дихателно упражнение тревожност

Дихателно упражнение за успокоение

Това е много лесен и бърз начин за успокоение, който не изисква никакво приготовление! Не са необходими материали, а изпълнението му отнема по-малко от минута.

С теб

Не пропускайте най-новите статии и предложения за игри! Запишете се за нашия месечен бюлетин като оставите своя имейл: